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努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃
要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出非住不可
去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡
玩就先幫我預訂了這間橫濱旅館大公園 Spa 膠囊飯店 - 橫濱本來想說住這間因該要大失血了~~
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商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 182 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 自助洗衣
- 行李寄存
鄰近景點
- 位於西區
- 橫濱美術館 (2.1 公里)
- 地標塔 (2.5 公里)
- 橫濱太空世界 (2.8 公里)
- 橫濱國際綜合競技場 (3.9 公里)
- 橫濱海洋塔 (4.6 公里)
商品訊息特點
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長時間低頭滑平板、玩手機,緊盯3C產品螢幕,小心肩頸痠痛、椎間盤突出,北醫附設醫院副院長暨訂房資訊神經外科主治醫師羅文政警告,春節年假期間,不要過度使用3C產品,否則恐因姿勢不良,危及健康。
羅文政表示,門診發現,椎間盤突出患者有年輕化趨勢,一開始多為下肢麻木,由於肌力下降,雙腳無力,容易走路不穩,時常被誤認為腰椎問題,直到麻木症狀像淹水一樣向上蔓延,才發現椎間盤突出。
43歲吳先生因工作需要,必須緊盯電腦螢幕,去年10月,雙下肢發麻,1個月內跌倒3次,原以為是腰椎問題,至醫院檢查結果正常。隔月麻木症狀蔓延至四肢,雙腳無力、頸部劇痛,導致晚上睡不著。
吳先生轉赴北醫附醫神經外科求診,經核磁共振、X光檢查後,診斷為脊椎第5到6節椎間盤突出,醫師建議開刀治療,並提醒他容易跌倒。沒想到就醫隔天傍晚,他即因雙腳無力走路不穩,重摔一跤,緊急送醫,開刀治療。
羅文政指出,輕微椎間盤突出,透過藥物及復健治療即可改善,但如果已經影響肢體的感覺及活動能力,最好及早接受手術治療,否則將有癱瘓風險。
羅文政表示,許多上班族工作時,頭部與頸部維持同一姿勢,有人整天盯著電腦,下班也緊盯手機或電腦,頸椎無時無刻支撐頭部重量,加上長時間姿勢不良、固定姿勢,就可能引發頸椎病變、椎間盤突出。
羅文政建議,應避免長時間使用3C產品,每隔1個小時就要休息,做些頸、背以及腰部的伸展動作,適度舒緩肩頸的壓力。例如,坐在椅子上,脖子後仰,靠向椅背,並往右、往左伸展各10秒鐘。脖子後仰,雙手垂下,並放至椅背後,兩手手指交扣,雙手盡量向後伸展,維持10秒鐘。
羅文政提醒,若頸部劇烈疼痛,且痛感蔓延到雙肩或肩胛骨、或雙下肢發麻,應盡快就醫。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
下面附上一則新聞讓大家了解時事
16日中午開賣的2017中華職棒明星對抗賽「早鳥套票」,在球迷熱情搶購下,800套套票在不到48小時內已銷售一空,藉此可觀察出今年首次在花蓮舉辦的明星賽,受到廣大球迷的喜愛與期待。繼「早鳥套票」後,緊接著將於23日登場的,將包括多種搭配贈品的限量套票及一般門票的發售。
今年明星賽首度移師花蓮舉辦,消息一出球迷高度期待。第一波搭配贈品的限量早鳥套票16日中午開賣,熱門位置不但在開賣10分鐘內就搶購一空,800套套票也在第二天全數售罄。同日推預訂飯定出的旅遊套票則持續熱賣中。
繼早鳥套票及旅遊套票搶先首發後,一般門票也將於23日開賣,同時也推出加油套票、野餐套票以及傘椅酒店套票,套票分別贈送賽事毛巾、紀念野餐墊、專屬餐點等好禮。明星賽當天,內野區持票進場的球迷,還可獲得一件與第五街合作推出的限量經典賽事紀念T-shirt。
今年賽事在花蓮舉辦,除了當天場內將有精采的賽事對決,球迷還可至場外體驗花蓮原住民傳統工藝,也可以購買到石板烤肉、火烤飛魚等花蓮美食;而台灣第一支打進甲子園的純台灣人球隊「能高團(NOKO)」也將進行相關文物展覽,希望球迷來到花蓮觀賽之餘,也能盡情享受當地風情文化。各項售票與商品資訊詳情,請上2017中職明星對抗賽官方網站:
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